-
1Лучший способ защиты – это прививка.
Пациенты с онкологическими или хроническими заболеваниями имеют повышенный риск заболеть гриппом или другими инфекциями. Поэтому прививки вакцинами (против гриппа, против пневмококка, против гемофильной палочки типа b и др.) рекомендованы с профилактической целью.
Грипп опасен грозными, иногда смертельными осложнениями: ослабляя иммунную систему, вирус способствует присоединению других инфекций, которые более опасны. ВОЗ рекомендует вакцинацию пожилых людей, маленьких детей, беременных женщин и людей с определенными проблемами со здоровьем.
Лучше всего сделать прививку до ноября, когда начинается пик заболеваемости и как только она будет доступна для предстоящего сезона гриппа. Состав сезонных вакцин против гриппа каждый год обновляется, чтобы обеспечить наибольшую защиту от циркулирующих в данный период вирусов.
Для дополнительной защиты поощряйте всю семью проходить вакцинацию. Это уменьшает вероятность их заболевания и снижает риск того, что они принесут грипп в дом.
Прививку делать нельзя в период острых инфекционных и неинфекционных заболеваний, во время обострений хронических заболеваний(1,2,3,5,6,7).
-
2Какие вакцины использовать?
Вакцины от гриппа бывают живые (с ослабленным вирусом) и неживые (инактивированные).
По возможности онкологических больных следует прививать инактивированными вакцинами.
Прививка от гриппа может быть сделана как минимум за 2 недели до химиотерапии или между курсами. После трансплантации (пересадки) костного мозга прививку можно делать через 6 месяцев(1,2,3,6). Строго запрещены прививки живыми вакцинами в течение 1 года после аутотрансплантации, в течении 2 лет после алло-трансплантации, а также при развитии активной реакции «трансплантат против хозяина» или при рецидиве болезни(4).
В любом случае проконсультируйтесь с лечащим врачом перед принятием решения о вакцинации.
У некоторых людей после прививки от гриппа появляются легкие симптомы недомогания, слабая лихорадка или мышечные боли. Эти не симптомы гриппа. Они вызваны реакцией иммунной системы на прививку и должны исчезнуть через несколько дней.
-
3Соблюдайте правила гигиены и по возможности не посещайте многолюдные места.Постарайтесь избежать встречи с вирусом гриппа:
• Часто и тщательно мойте руки с мылом. Используйте антисептики;
• Не прикасайтесь к глазам, носу и рту;
• По возможности избегайте многолюдные места. -
4Не используйте сомнительные средства профилактики
Широко разрекламированные по телевизору и в интернете препараты, безрецептурные иммуностимуляторы и БАДы, а также народные средства с должной ответственностью и научным подходом никогда не проверялись и их эффективность не доказана. Более того, применение сомнительных препаратов может навредить здоровью.
Не слушайте советов знакомых и родственников, которым помогли те или иные средства, к примеру, витамины или чеснок. Будьте критичны и сознательны.(5,6) Современная медицина опирается только на достоверные и доказательные методы профилактики и лечения."
-
5Принимайте только те противовирусные препараты, которые назначил врач.
Если вы подозреваете, что заболели гриппом и ОРВИ, своевременно обратитесь к врачу.
У каждого препарата есть показания и противопоказания: правильно оценить пользу и возможные побочные эффекты, назначить необходимый препарат и его дозу может только врач.